小米运动健康App是一款专业的运动与健康管理工具，支持多种运动模式记录，如跑步、骑行、健身和瑜伽等。它提供全天候计步、心率监测、血氧检测以及睡眠分析功能。通过分析轨迹、配速和步频等数据，用户可以科学地规划自己的运动计划。小米运动健康App集成了小爱同学语音助手和NFC功能，让用户能够享受语音操控、便捷出行和智能提醒。社交挑战功能则支持好友互动和排行榜竞争，从而激发使用者的健身动力，帮助他们保持积极的生活方式。
小米运动健康App功能介绍
1、十余种专业运动模式，精准记录
跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。
2、活力指标
活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。
3、多场景全天候健康管理
心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。
4、夜晚睡眠监测，专业分析
记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。
5、健身课程内容，减脂增肌不迷茫
APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。
6、多功能 NFC，公交、门禁一刷即开
通过小米运动健康App绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车。
7、小爱同学智能助理，语音操控 MIoT 智能家居
唤醒全能的小爱同学，一句话帮你搞定日常事务。在App上可以get小爱同学的全部技能，让她做你的贴身智能助理。
8、各项贴身提醒，不错过每一个重要时刻
可以在小米运动健康App里设置你所需要的应用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通过手表手环随时提醒你，不让你错过任何一个重要时刻。
